Search
  • Hjem
  • Nyttig
  • Oppskrifter
    • Topp 10 populære oppskrifter
    • Frokost/lunsj/kvelds
    • Middag
    • Kaker og godbiter
    • Gjærbakst
    • Snacks og småretter
    • Drikke
    • Til babyen
  • Overvekt
  • Medlem
  • Om meg
  • Nettbutikk
    • matpakkeguide barn
      Matpakkeguide: Sunne matpakker til barn
      299,00kr
      Vurdert 5.00 av 5 basert på 6 kundevurderinger
      Legg i handlekurv
Search
START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH
My cart

Du har ingen produkter i handlekurven.

  • Hjem
  • Nyttig
  • Oppskrifter
    • Topp 10 populære oppskrifter
    • Frokost/lunsj/kvelds
    • Middag
    • Kaker og godbiter
    • Gjærbakst
    • Snacks og småretter
    • Drikke
    • Til babyen
  • Overvekt
  • Medlem
  • Om meg
  • Nettbutikk
    • matpakkeguide barn
      Matpakkeguide: Sunne matpakker til barn
      299,00kr
      Vurdert 5.00 av 5 basert på 6 kundevurderinger
      Legg i handlekurv
My cart
Barnas Mat

Kampen om bra mat til barna

  • Nyttig

    Ett tips – bare ett – til deg med kresne barn

    Jeg har mange råd og tips til deg som har kresne barn. Og mange beroligende ord også. Men akkurat nå skal jeg koke det helt ned for deg, og gi deg ett tips. Bare ett. 

    Les mer
    Av Rose
  • Frokost/lunsj/kvelds,  Gjærbakst,  Middag,  Oppskrifter,  Snacks og småretter

    Halvgrove matmuffins med fyll

    Halvgrove matmuffins med fyll er en super variasjon til matpakker og andre måltider, når du trenger noe godt i en hektisk stund. Denne oppskriften lager du enkelt, du bruker det du har i kjøleskapet, og du får ikke en gang…

    Les mer
    Av Rose
  • Frokost/lunsj/kvelds,  Middag,  Nyttig,  Oppskrifter

    Barnevennlig salat

    Barnevennlig salat, er det noe som finnes? Og er det mulig å få barn til å spise salat, enten som hovedrett eller tilbehør? Svaret er heldigvis JA! Men du må tenke ut noen barnevennlige løsninger, som får barna til å…

    Les mer
    Av Rose
  • Oppskrifter,  Topp 10 populære oppskrifter

    Mine mest populære oppskrifter

    Med jevne mellomrom oppsummerer jeg litt på Barnas Mat, og ser på hva som er mest populært blant mine lesere. Her skal du få en oversikt over hva som er mine mest populære oppskrifter for tiden!

    Les mer
    Av Rose
  • Overvekt

    Hvordan kan vi unngå å spise for usunt i ferien?

    En pappa spurte meg nylig: Hvordan kan vi unngå å spise for usunt i ferien? Denne pappaen har et barn med overvekt, og han hadde friskt i minne at det hadde blitt litt vel mye usunn mat i både vinterferien…

    Les mer
    Av Rose
  • når barn lever på brødskiver
    Nyttig

    Når barn lever på brødskiver

    Mange barn lever i perioder på brødskiver. Det kan være brødskiver til frokost, lunsj, mellommåltid og kvelds. De kan velge ostesmørbrød til middag eller velge bort hele middagen til fordel for en brødblings.

    Les mer
    Av Rose
  • tomatsuppe
    Middag,  Oppskrifter,  Topp 10 populære oppskrifter

    Grove pannekaker

    Pannekaker er en sikker vinner til middag – de er populære og barnevennlige. Lag sunne og grove pannekaker, så kan du servere dem så ofte du vil, og med god samvittighet!

    Les mer
    Av Rose
  • Middag,  Nyttig,  Oppskrifter,  Topp 10 populære oppskrifter

    7 middager barna liker

    Alt blir litt enklere når jeg serverer middager som barna liker. Men det er jo slettes ikke enkelt likevel!

    Les mer
    Av Rose
  • kresne barn tips eltefrie grove rundstykker
    Nyttig

    Mine beste tips for å takle kresne barn

    Har du barn som ikke vil spise middagen som de andre i familien spiser? Må du lage egen mat til barnet slik at det spiser NOE? Da kan mine tips for å håndtere kresne barn hjelpe deg!

    Les mer
    Av Rose
  • barn spiser lite (pexels)
    Nyttig

    Gode råd når barn spiser for lite

    Her har jeg samlet noen gode råd til deg med barn som spiser for lite. Har du barn som trenger å gå opp i vekt, håper jeg mine råd kan hjelpe deg til å håndtere dette på en overkommelig og…

    Les mer
    Av Rose
1234

Om meg

Rose Arntzen

Jeg er Rose, klinisk ernæringsfysiolog og trebarnsmor. Bli med i kampen om bra mat til barna! Det er lett!
Og skikkelig vanskelig.

Les mer...

Populære innlegg

  • 7 middager barna liker
  • Ekstra gode bananlapper
  • Slik lager du en perfekt sammensatt smoothie!
  • Verdens beste granola: sunn, søt og hjemmelaget
  • Grove pannekaker

Stikkord

baby bake bakst banan bringebær brød bær dessert egg enkel fast føde frokost frukt grov grønnsaker grøt havregryn hjemmelaget kake kjeks kresne barn kveldsmat lapper lunsj mamma mammakropp matpakke middag mos muffins nøtter overvekt pannekaker pasta pålegg rask rester sjokolade småspist sommer spedbarn sunn tips vegetar yoghurt
© 2026 - All Rights Reserved | Barnas Mat
Org. nr. 997799747
Kontaktinformasjon
Kjøpsbetingelser
Tilbake til toppen