Kampen om bra mat til barna
Smoothie med jordbær og yoghurt (og enda mer!) smaker godt og metter godt, i tillegg til at den gjør godt for kroppen! Den har karbohydrater fra bær og korn, proteiner fra melk og yoghurt, fett fra nøtter og melk, fiber…
Fylte bringebær med yoghurt og blåbær er en stilig måte å servere bær på, som barna kommer til å elske! Og siden bringebærene er fylt med yoghurt, metter de mer, og er derfor supre som snacks eller mellommåltid.
Grove muffins med yoghurt og bær er søte og saftige muffins, som passer perfekt både til hverdag og helg! Ved å bruke yoghurt med smak av frukt, bær, vanilje eller kokos, får muffinsene en god sødme, i tillegg til at…
Søte, sprø og sunnere havrekjeks er av den helt enkle sorten! Ikke noen skjulte ingredienser, og ingen overraskelser – bare søte og sprø havrekjeks, som gir nydelig duft på kjøkkenet, deilig smak av sødme OG ekstra mye fiber!
Dette, folkens, er grove muffins med bringebær – sunne nok til hverdags, og gode nok til helg! De er naturlig søtet med eple og har en frisk smak av bringebær. I denne oppskriften er det en liten mengde sukker, men…
Eplekake er så godt! Men har du opplevd at barna pirker vekk eplebitene? Vel, det har jeg! Derfor ble jeg nysgjerrig på å utforske en ny vri, som virket ekstra barnevennlig. Og ja: Barna elsker faktisk denne eplekaken!
Dette er deilige havrekjeks med eple – fulle av sødme og smak, og helt uten tilsatt sukker! De er herlig sunne og definitivt godkjent av barna. Havrekjeks med eple passer perfekt som en godbit i matpakken, eller når søtsuget rammer…
Havrekjeks med bringebær er en enkel, liten oppskrift på søte, gode havrekjeks. Disse har havregryn og grovt mel i seg, litt sukker og bringebær. De er et søtt innslag i hverdagen, og passer godt som et lite mellommåltid.
Grove kjeks med squash og sjokolade er så godt! Med peanøttsmør og sjokoladebiter, blir smaken fantastisk! Og med squash, havregryn og grovt mel, blir innholdet adskillig sunnere.
Kake med squash er en ny favoritt hos meg, siden squashen gjør kakene så saftige. Hvorfor har jeg ikke gjort dette før?? Denne oppskriften gir deg en utrolig god og smakfull kake, og et par ekstra sunne ingredienser gjør den…
