Vis frem sommerkroppen!
Det er den tiden av året, hvor mer av huden og kroppen synes. Og det er den tiden av året, hvor vi ikke må glemme hva vi lærer barna våre om nettopp kroppen.
I anledning sommer og varme tider, har jeg et par klare oppfordringer til deg!
La huden og kroppen synes, for barna dine!
- Bruk shortsen, skjørtet eller den korte kjolen, selv om du ikke føler deg så selvsikker.
- Ta på badetøy, og dra på stranden på varme dager.
- Bruk singleter uten å kritisere ditt eget speilbilde.
Snakk til barna om hva denne kroppen kan få til!
- Hvor langt disse beina har gått.
- Hvordan babyer har vokst i denne magen.
- Hvor mye disse armene kan bære.
Ikke vær ulykkelig og varm, i altfor mye klær.
- Ikke snakk om valkene og cellulittene.
- Ikke bekymre deg for hvordan kroppen legger seg i ulike stillinger.
Drit i det!
(Drit også i hvordan andre ser ut – det er ikke relevant. I det hele tatt.)
Vis barna at du er i trygg i din egen kropp, for da lærer du dem å være trygg i sin egen! Slik lærer du barna at de er SÅ MYE MER enn bare en kropp.
Viktig!
Synes du det er vanskelig å være trygg i din egen kropp? Det synes jeg og. Men vi må prøve å vise barna at vi er trygge på oss selv likevel! Og hvis vi gjør det for barnas skyld, kan det hende at vi også faktisk BLIR tryggere på oss selv.
Så: Fake it, ´til you make it.
Kanskje vi en dag klarer å blåse i kroppens skavanker, og faktisk nyte sommeren! Hadde ikke det vært herlig??
